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segunda-feira, 19 de abril de 2010

ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE TRIATLHON

Meu amigo MAX, é um desses caras que sabem escrever muito e tem um blog muito bacana que recomendo a todos a sua leitura(maxkonabikes.blogspot.com).
Hoje ele fez um post muito interessante sobre a criação de uma Associação Brasileira de Triathlon, idéia maravilhosa que deve ser divulgada.
Visitem o endereço e acompanhem o porque dessa idéia e vamos acampar esta grande idéia, pois ela é a 'SOUL ATHLETE'.
Apóiem esta idéia!!!

sábado, 28 de junho de 2008

RETORNANDO

Estou retornando aos treinos...Depois de um breve e merecido descanso...Os aeróbicos já estão ai...Baseeeeeeeee.......

domingo, 1 de junho de 2008

IRON 2008 - CHEGADA








Vale a pena compartilhar...Foram muitos finais de semana separados do convívio...Atrasando almoços...Madrugando durante a semana...Mas isso vale a pena...A familia junto ao final é a certeza de que tudo isso foi conquistado junto...Obrigado Senhor por esta familia...Obrigado pelos amigos...Enfim obrigado pela vida...ATÉ O ANO QUE VEM IRON 2009...M4549...

IRON 2008 - MARATONA


Como sempre...Na corrida a certeza de que tudo vale a pena...

IRON 2008 - TRANSIÇÃO



Até um belo tombo após um excelente pedal...Chegando para enfrentar a maratona...É disso quee eu gosto...Um pouquinho mais de energia não faz mal para ninguém.

IRON 2008 - BIKE






Mais uma meta cumprida...A bike foi de gente grande...5 horas e 40 minutos...32 km/h de média...Valeu a pena treinar...

terça-feira, 6 de maio de 2008

IRON 2008 - ÚLTIMO 180 K DE BIKE - MUITO ALÉM


A certeza de missão cumprida...Agora que venha Florianópolis...Obrigado a todos que estiveram do meu lado...Bella, Bah, Gih, Aldo, Rangel, Carlão, Sidney, Robson, Marli, Arnlodo, Marcelo, Vá. Nando e muitos outros AMIGOS DE VERDADE que cederam um pouco de seu tempo para que pudessemos chegar até aqui...A certeza de amo todos vocês e é por nós que estamos aqui...Obrigado principalmente a DEUS pois é a ELE que devemos tudo...
O B R I G A D U U U U U U U ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !

IRON 2008 - ÚLTIMO 180 K DE BIKE - DE OLHO NA PROTEINA


Ninguém é de ferro...Que tal um franguinho assado...Todo incentivo nos leva a terminar o treino

IRON 2008 - ÚLTIMO 180 K DE BIKE -


Como todo bom treino...Sempre temos a companhia de bons companheiros...Carlão estava no seu primeiro longão e mostrou porque veio...Nem os furos do pneu o impedirão de terminar sua primeira experiência...

sábado, 3 de maio de 2008

quinta-feira, 1 de maio de 2008

CARNEIRADA DO CARLÃO VII - FILHOS



Razão de viver...

CARNEIRADA DO CARLÃO VI


Depois de muito Gatorade...Nada melhor do que uma Bohemia Weiss

CARNEIRADA DO CARLÃO IV


CARNEIRADA DO CARLÃO Ii - OS AMIGOS E AMIGAS




Triatletas com suas familias...Antes de tudo é por elas que treinamos tanto...Já que são nosso incentivo, renunciam parte do tempo de nosso convívio para que possamos treinar e acima de tudo são nossas maiores torcedoras.

CARNEIRADA DO CARLÃO I - O CHURRASCO



Triatlo é uma boa desculpa para reunir amigos. Carlão entendeu isso bem cedo e mandou ver oferecendo carneiro para reunirmos os amigos. Isso que é saber viver...O Aldo, treinador e o melhor temperador de carneiro da equipe, preparou a carne e com minha assistência criamos a boa desculpa para nos reunirmos.